Anotace

Vliv on-line doby na zdraví a fyzickou kondici – výukový program nejen pro žáky.

Popis akce

Zvláště v této on-line době, kdy jsou děti nuceny dlouhodobě sedět u počítače, je potřeba předcházet zdravotním rizikům spojeným se sedavým způsobem života a s minimálním pohybem. Žákům prakticky ukážeme a doporučíme, jak si správně vytvořit zdravé pracovní prostředí, připomenou si, jak správně sedět, vyzkouší si uvolňovací a protahovací cviky a dozví se o prevenci úrazů.
Výukový program je určen především žákům II. stupně ZŠ a SŠ. V případě zájmu upravíme i pro jiné věkové kategorie.
Program doporučujeme zařadit do období střídavé distanční výuky.

Časová náročnost cca 90 minut. Je možno upravit podle konkrétních požadavků.

Informace k ceně


Mohlo by vás zajímat