Na online workshopu sebe-laskavosti se naučíte rozvíjet přátelský a laskavý postoj
k sobě. Vyzkoušíte si techniky, které Vám pomohou získat větší lehkost a pohodu v každodenním
životě i větší vyrovnanost při zvládání náročných situací, především těch, které jsou spojené
s pracovním selháním nebo náročnou výukou. Dozvíte se také, jak úspěšně aplikovat
sebelaskavost do Vašeho každodenního pracovního života a tím naplno využít její potenciál.
Součástí workshopu bude i následný mail, který bude obsahovat doplňující výukové materiály a
nahrávky.
Podrobnější informace
Zveme Vás na akci, která je pořádána v rámci Dotace na podporu duševního zdraví.
Termín od
Termín do
Termín uzávěrky přihlášek
Doporučeno pro
ZŠ 2.stupeň
Gymnázia
Střední odborné školy
Cena
0.00 Kč
Akreditace
neakreditováno_2021
Rozsah hodin
4hod.
Konkrétní místo
On-line
Lektor
Ing. Marek Vich, Ph.D.
Garant
Mgr. Monika Součková